Как найти мотивацию к занятиям, если ребенок не хочет заниматься оздоровительной гимнастикой?

Прошел курс занятий с тренером, хорошо освоил все упражнения, но сам дома заниматься не хочет. Приходится включать самые разные методы: напоминания, уговоры. В итоге отношения портятся, накапливается взаимное раздражение и недовольство.

В лечении сколиоза есть одна особенность: для предотвращения прогрессии гимнастику нужно делать регулярно и как минимум до завершения костного роста ребенка (до 17-18 лет). То есть, если сколиоз обнаружили в 10 лет, то заниматься ЛФК надо будет ещё около 8 лет. А в идеале и дальше. Где ребенку и родителям взять силы и мотивацию на такую длительную работу?

В первую очередь стоит постараться сделать занятия по гимнастике максимально интересными для ребенка:

1.Хотя бы 1-2 раза в неделю заниматься в группе с другими детьми. Это всегда веселее и интереснее – общение, соревнование, игры.
2.Найти таких же ребят в сообществах по сколиозу, вместе делать упражнения онлайн. Регулярно обновлять комплекс у инструктора, делать его более разнообразными.
3.Привлекать родителей, братьев, сестер, друзей к занятиям дома.
4.Искать способы сделать гимнастику веселой: включить в неё игры с мячом, танцы. Делать упражнения под любимую музыку, фильмы.

Самое главное, важно помнить, что лучшая гимнастика при сколиозе – та, которую ребенок ХОЧЕТ и МОЖЕТ делать РЕГУЛЯРНО. И в наших силах сделать её именно такой.